学烹饪-浙江翡翠虾仁正宗做法

2017-09-15 15344

文章摘要:翡翠虾仁是浙江传统的地方名菜,属于浙菜。此菜主要为优质的植物性蛋白质,其营养价值媲美于动物性蛋白质,多吃可改善食欲不振与全身倦怠,且具补气健胃之功效。陕西新东方烹饪学校烹饪大师教你做翡翠虾仁。

学烹饪-浙江翡翠虾仁正宗做法
学烹饪-浙江翡翠虾仁正宗做法

翡翠虾仁是浙江省传统的地方名菜,属于浙菜系。此菜主要为优质的植物性蛋白质,其营养价值媲美于动物性蛋白质,多吃可改善食欲不振与全身倦怠,且具补气健胃之功效。陕西新东方烹饪学校烹饪教师教你做翡翠虾仁。

主料:净虾仁

辅料:鲜豌豆 蛋清

调料:葱 姜末 胡椒粉 水淀粉 料酒 盐 清汤

做法:

1、虾仁用部分盐、胡椒粉、水淀粉及蛋清上浆;豌豆洗净,焯熟;

2、锅置火上,放油烧至四成热,放入虾仁滑熟,捞出控油;用剩余的盐、胡椒粉、水淀粉及清汤对成汁;

3、锅内留底油,下葱、姜末 、虾仁、豌豆稍炒,倒入芡汁翻炒至熟即成 。

烹饪技巧:

1、虾仁要新鲜,用冻虾仁或鲜虾去壳的都好。豌豆也可换成去瓤带皮的黄瓜丁;

2、虾仁滑油入锅时油温不能过热。

 

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