抗性淀粉1和抗性淀粉2是两种有益健康的食物成分。它们可以提供丰富的营养物质，并具有调节血糖和改善肠道功能的功效。

2023-09-26 97

有些淀粉对消化有抵抗力，因此称之为抗性淀粉。抗性淀粉又称抗酶解淀粉、难消化淀粉，很多食物含有抗性淀粉，比如：燕麦、冷饭、豆类、马铃薯、绿香蕉等。给大家介绍下抗性淀粉食物排名,含有抗性淀粉的食物有哪些。

2023-03-17 64