羽衣甘蓝也被称为卷心菜,是一种十分受欢迎的蔬菜。它富含多种维生素和矿物质,对人体健康有着诸多好处。羽衣甘蓝可以生吃,但也要注意选择新鲜的,并在清洗后食用。

标签: 羽衣甘蓝 健康饮食 

2023-09-07 81

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