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【新东方烹饪课堂】蚝油生菜的做法

http://www.sxxdf.com 来源:陕西新东方烹饪学校时间:2018-09-03 点击:

摘要:油生菜做法简单,用油量极少,生菜搭配蒜蓉和蚝油,简单易上手、清新鲜美,还有控脂的功效哦,爱美的小伙伴快来跟陕西新东方烹饪课堂一起学习吧~

油生菜做法简单,用油量极少,生菜搭配蒜蓉和蚝油,简单易上手、清新鲜美,还有控脂的功效哦,爱美的小伙伴快来跟陕西新东方烹饪课堂一起学习吧~

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主料:生菜

辅料:蚝油、盐巴、白糖、酱油

做法:

1. 生菜择去老叶,清洗干净

2. 烧一锅开水,水中加勺盐,几滴油

3. 下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘

4. 净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,加蚝油、白糖、酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可

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