陕西新东方烹饪学校
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陕西新东方大师教你做一品鲱鱼卷

http://www.sxxdf.com 来源:未知时间:2016-04-12 点击:

摘要:陕西新东方烹饪学校大师张鹏辉教你做一品鲱鱼卷。

鲱鱼的功效与作用
每100克鲱鱼中,含蛋白质17克、脂肪14克,能提供825千焦的热量。鲱鱼蛋白质和脂肪含量较高,还富含多种维生素和微量元素,是营养价值较高的鱼类,具有补虚利尿的功效。

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